Premenstruellt syndrom beror på enstaka kombination av hormonella förändringar, kemiska förändringar i hjärnan, livsstilsfaktorer, genetik och eventuellt inflammation. Hormonfluktuationer, speciellt inom östrogen och progesteron efter ägglossningen, tros vara enstaka primär drivkraft bakom PMS-symtomen. Dessa hormonella förändringar kunna påverka serotonin, en neurotransmittor som reglerar humör, vilket leder till de emotionella symtomen av PMS. Dessutom kan genetiska faktorer samt livsstilsval som kost samt stressnivåer påverka svårighetsgraden från PMS.
Hur PMS påverkar huden
Under den premenstruella fasen förmå talgkörtlarna påverkas av fluktuationer i hormonnivåer, särskilt androgener, såsom testosteron. Även angående androgener typiskt klassificeras vilket manliga hormoner, finns dem också hos kvinnor samt spelar en roll inom hudhälsan, inklusive regleringen från talgproduktionen.
Under menstruationscykeln, särskilt beneath lutealfasen fluktuerar hormonnivåerna. Medan nivåerna av östrogen samt progesteron stiger o
DÄRFÖR FÅR DU FINNAR nära MENS – SÅ PÅVERKAS DIN HUD AV MENSCYKELN
Har du också lagt symbol till hur din hud beter sig olika beroende på var i menscykeln du befinner dig? ni inbillar dig inte – huden ändras i takt med hormonerna varje kalendermånad. Genom att förstå samt tajma din menscykeln olika faser kan du hjälpa din hud att må bättre och få ut det bästa från din hudvård. Välkommen till enstaka lektion i cykelsynkad hudvård!
FAS 1 – DEN utmattad OCH TORRA FASEN 🩸
NÄR? UNDER MENSEN (CA solens tid )
Den här fasen existerar mellan 3 och 6 dagar, beroende på hur länge du har din mens. I början från mensen är ofta energinivåerna låga och du känner dig trött. Huden känns torr, glåmig och extra känslig.
– Under mensen existerar nivåerna av östrogen samt progesteron som lägst. Låga nivåer av östrogen fullfölja att hudens barriärfunktion försämras och hudens återfuktning reducerar. Dessutom leder låga nivåer av progesteron till lägre oljeproduktion,vilket kan resultera inom torr och uttorkad hud, säger Dr Anah