Vad menas egentligen med friskvård? vad ingår i friskvårdsbidraget samt vilka aktiviteter är godkända - och inte? detta finns mängder med saker du kan göra tillsammans ditt friskvårdsbidrag, men detta finns också några saker att tänka på samt aktiviteter som inte gäller som friskvård. Vi reder ut de vanligaste frågorna!
Vad godkänns som friskvård?
Det finns ingen komplett register som beskriver samtliga aktiviteter som man kan nyttja friskvårdsbidraget till, utan detta godkänns med utgångspunkt ifrån lagar och praxis. Friskvård avser motions- och friskvårdsaktiviteter av enklare slag mot ett mindre värde. Nedan har vi listat en gäng godkända aktiviteter samt exempel på ej godkända aktiviteter.
Aktiviteter med inslag från motion.
Med inslag av kroppslig motion menas allt ifrån gym och PT mot boxning, simning, dans samt pilates. Men även aktiviteter med enklare inslag från motion, till exempel bowling, agility eller gokart.
Massage samt
Så kan du nyttja friskvårdsbidraget
Friskvårdbidraget påstås existera en av de populäraste personalförmånerna och är tänkt att användas till enklare aktiviteter med inslag från motion eller annan friskvård. Många anställda köper exempelvis gymkort i årets start, men vi är ett stor grupp, som har lite svårt för begreppet motion och som vid varenda årsslut står där tillsammans en hitintills oanvänd sudd pengar och en begränsad tid att spendera dem på. I ren desperation köper många av oss årskort på en sportanläggning vi aldrig kommer för att sätta en fot på.
Annat än idrott
Det går självklart att låta bli för att använda friskvårdspengarna också, dock du har förmodligen fått avstå annat, troligtvis inkomst, för att arbetsgivaren bör erbjuda motionsbidrag.
Men bidraget förmå faktiskt användas till annat än jobbiga aktiviteter såsom framkallar blod, svett samt träningsvärk. Massage räknas mot exempel som en behandling som är avstressande samt motverkar ömhet och stelhet och den få